SPORTS ET BIEN ETRE

"Celui qui est le maître de lui-même est plus grand que celui qui est le maître du monde."

Bouddha

 
 
 
 
 

Gym Douce et Restructurante

-

avec Catherine Joosten

Gym Tonic 

-

avec Joëlle Vidal

Wing Chun 

Le Wing Chun est un style de Kung Fu originaire de la région de Hong Kong. Son nom complet, Wing Chun Kuen peut être traduit par la "Boxe du printemps radieux". Relativement jeune, ce style d’art martial chinois aurait été inventé par une femme, la nonne Ng Mui au 17ème siècle.

 

Pragmatique et efficace, le maître mot de cet art martial est « l’économie de mouvement », ainsi aucune ni compétences acrobatiques, ni souplesse extrême n’est nécessaire pour pratiquer. À la fois interne et externe le style ne s’appuie pas sur la force brute mais sur les sensations, la rapidité, la maîtrise de l’adversaire. Le style s’est popularisé depuis quelques années grâce aux films sur le maître de Wing Chun le plus connu, Ip Man, dont le plus célèbre élève fût Bruce Lee.

avec François Xavier Ferrari

Yoga 

-

avec Agnès Pertuis

Qi Gong 

-
avec Myriam Derbal

Sophrologie 

-

avec Corinne Schneider

MJC Louis Lepage

36 Boulevard Gallieni

Nogent-sur-Marne

01 48 73 37 67

contact@mjc-nogent.com

Copyright © MJC LOUIS LEPAGE - Tous droits réservés

Crédit photo Roméo Priam