
SOPHROLOGIE

avec Corinne Schneider
Corinne, sophrologue caycédienne, vous accompagne à travers des séances pratiques visant à améliorer votre qualité de vie, votre gestion du stress, vos émotions et votre bien-être général. Elle utilise des techniques spécifiques issues de la sophrologie caycédienne pour vous permettre de retrouver harmonie et sérénité, tout en favorisant une meilleure connaissance de vous-même.
LE COURS
Pratiquer la Sophrologie, c'est se mettre à l'écoute de son corps, de ses sensations.
Dans un état de relaxation, la Sophrologie éveille la conscience de soi par un travail de perception au niveau corporel et mental. Sa pratique permet d'aider chacun à aborder plus harmonieusement les difficultés de l’existence, ses champs d'application sont nombreux et variés autant dans le monde médical que dans le développement personnel.
C'est un outil précieux en cas de :
Stress, anxiété, fatigue , douleurs, troubles du sommeil, dépression, addictions...
Grâce à sa méthode qui comprend de nombreuses techniques, Ia Sophrologie renforce et mobilise les ressources positives que chacun porte en soi.
Rapide d'action, elle permet aussi de développer sa concentration, sa mémoire, sa créativité, mais aussi de renforcer sa confiance en soi et ses capacités.
JOUR ET HORAIRE
AGE OU NIVEAU
QF < 656€
QF 656€ > 1500€
QF > 1500€
NOGENTAIS +26 ANS
NON NOGENTAIS
Mercredi de 19h15 à 20h30
Adultes
230€
310€
390€
390€
420€
CONTACT
Nous sommes toujours à votre disposition, contactez-nous !
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01 48 73 37 67